15日 7月 2019
強くなる為の近道・・・ それは稽古量です! と言ってしまえば簡単ですが、柔術の場合は単純に練習量だけではありません。 打撃系格闘技の場合は迷う事なく、突きや蹴りをひたすら反復する方法もあります。...
14日 7月 2019
明日、7月15日の練習時間はam10時30分からpm12時迄となります。 よろしくお願いします。
25日 6月 2019
柔術に限らず組み技系は1人稽古が難しい。 その点、空手は1人稽古でも、結構やれる事が多いです。 型やサンドバッグ、走り込みなどなど。 自分もフルコン空手の現役時代は1人稽古の時間が圧倒的に多かった気がします。 でも、柔術でも1人稽古はできます。 1番いい練習は柔術ダミーです。 これがあると、かなり効果的な練習ができます。...
21日 6月 2019
若い時にそれぞれの格闘技をやりこみ、現役を 退いた人達。 その後どうしよう?? 競技は引退したけど、まだまだ強くなりたい。 じゃあ、いったい何をすればいいの?? こういった方々はとても多いと思います。 自分自身もこのような格闘技難民でした。 次のステージへ進むためのヒント。 それを柔術は手助けしてくれると思います。...
17日 6月 2019
タイトルの通り57歳の時に体重が130㌔もあった方が柔術をはじめたストーリーです。 体重は落ちて、筋肉質なり、健康的になっただけでなく、試合にもでて結果を出しているようです。 柔術をはじめるタイミングに年齢も体重も関係ないですね♪ https://www.jiujitsutimes.com/he-started-bjj-at-57-years-old-300-lbs-now-hes-a-61-year-old-athlete-at-the-top-of-his-game/
06日 6月 2019
突然ですが、 60歳の時に自分史上、最強だったら凄くないですか?? 自分はそこを目指してます! 今のところ、 過去の自分よりも強くなっている実感があります。 そう、柔術のお陰です。 でも、ここから先は身体の使い方などをもっともっと工夫、研究していかないとと、思っています。 そこは、先日の武術家たちの知恵を研究しています。...
23日 5月 2019
最近、会員さんから体重が落ちたと、 よく言われます。 よく見ると、皆さんお腹周りが引き締まり 帯が以前より長くなっています。 落ちた体重は人それぞれですが、11㌔落ちた 方もいます。 柔術は練習で消費されるカロリーが高い らしいというお話は以前のブログでも 書きましたが、会員さん達がその事実を 証明してくれています♪...
19日 5月 2019
今日は上野御徒町ブラジリアン柔術部として、 初めて試合に参加しました。 参加した大会は「WHITE RIOT 2019」です。 トップページのNewsに記載しておりますが、 見事に入賞者が出ました。 選手は柔術歴が短いので、想像以上の活躍です。 そして、何よりも嬉しい事は沢山の仲間達が 応援に駆けつけてくれたことと、出場した 選手が試合を楽しんでいた事です。...
16日 5月 2019
5/19(日)は「WHITE RIOT 2019」に 出場する選手が多数いる為、休館となります。 ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
11日 5月 2019
柔術の楽しみ方の1つに道着選びもあると 思います。 これは、色々な格闘技や武道がありますが、 柔術が1番、道着で遊べると思います。 色々なメーカーが、様々なデザインや色の 道着を出していて、飽きることがありません。 新しい道着の情報交換も楽しいものです。 そんな自分も今日はvhtsさんの道着を買いました。...

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